Барбекю пиле с печени зеленчуци

Name: Барбекю пиле с печени зеленчуци
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Ingredients: 150 г Пилешко филе; 2 с.л. Барбекю сос (без глутен); Чушка × 1; Тиквичка × ½; 1 с.л. Зехтин; 2 г Сол

40 мин · Лесно · 1 порция

420 ккал на порция · 38g протеин

Лепкаво барбекю пиле, печено в тава с чушки и тиквичка. Една тава, без глутен с барбекю сос без глутен, голям вкус.

Отвори в Mixit →

Съставки

150 г Пилешко филе
2 с.л. Барбекю сос (без глутен)
Чушка × 1
Тиквичка × ½
1 с.л. Зехтин
2 г Сол

Приготвяне

Подгответе тавата

Загрейте фурната на 200°C. Нарежете чушката и тиквичката на парчета, разбъркайте със зехтина и солта в тава.
Добавете пилето

Сложете пилето сред зеленчуците и намажете с половината барбекю сос.
Изпечете

Печете 20 минути, после намажете с останалия сос и печете още 3–4 минути — таймерът покрива и двете, затова намажете, когато покаже 4 минути.
Сервирайте

Оставете 2 минути, после сервирайте пилето с печените зеленчуци.