Пиле тика масала
1220 ккал на порция · 50g протеин
Мариновано в кисело мляко пиле в кремообразно доматено къри с опушена гарам масала. Класика от индийския ресторант.
Отвори в Mixit →Съставки
- 720 г Пилешко бутче (обезкостено)
- 200 г Гръцко кисело мляко
- 8 скилидки Чесън
- 4 ч.л. Пресен джинджифил
- 4 ч.л. Гарам масала
- 2 ч.л. Смлян кимион
- 2 ч.л. Пушен червен пипер
- 1 ч.л. Смляна куркума
- 1 ч.л. Чили на прах
- 400 г Доматена пасата
- 240 мл Сметана за разбиване
- 4 с.л. Масло
- 4 с.л. Неутрално олио
- Лук × 2
- 20 г Пресен кориандър
- Лимон × 1
- 8 г Сол
- 300 г Ориз басмати
Приготвяне
-
Нарежете пилето на кубчета
Нарежете пилето на кубчета.
-
Смесете го с киселото мляко
Смесете го с киселото мляко, половината настърган чесън и джинджифил, половината подправки (гарам масала, кимион, червен пипер, куркума, чили) и солта, докато всяко парче се покрие.
-
Оставете да престои
Оставете да престои минимум 30 минути.
-
Загрейте олио в тиган
Загрейте олио в тиган на силен огън.
-
Запечете пилето на партиди
Запечете пилето на партиди 3 минути до запичане по краищата. Не претрупвайте тигана.
-
Извадете пилето
Извадете пилето и го оставете настрана.
-
Разтопете маслото
Намалете котлона на средна степен и разтопете маслото в същия тиган. Добавете нарязания на кубчета лук.
-
Гответе 6 минути
Гответе 6 минути, докато омекне и стане прозрачен.
-
Добавете останалия чесън
Добавете останалия чесън, джинджифил и подправки.
-
Гответе 1 минута
Гответе 1 минута, само докато се разнесе аромат.
-
Оставете да къкри
Добавете доматената пасата, солта и малко вода. Оставете да къкри 10 минути — леко бълбукане, не бурно кипене — докато сосът добие по-наситен цвят.
-
Сметана и смесване
Добавете сметаната, после върнете пилето. Оставете да къкри още 5 минути, докато пилето омекне и сосът започне да обвива лъжицата.
-
Завършете
Изстискайте малко лимон и поръсете с нарязан кориандър. Сервирайте с басмати ориз (сварете го в тенджера, докато сосът къкри) или наан.
Чана масала
Бързо чили с телешко и чушки
Пилешка шаурма в питка
Пиле с чипотле на тава