Смути с горски плодове и банан
345 ккал на порция · 8g протеин
Естествено сладко веган смути от банан и горски плодове, блендирано с растително мляко и лъжица фъстъчено масло за заситеност.
Отвори в Mixit →Съставки
- Банан × 1
- 100 г Горски плодове
- 250 мл Растително мляко
- 15 г Фъстъчено масло
Приготвяне
-
Заредете блендера
Обелете и счупете банана в блендера. Добавете горските плодове, растителното мляко и фъстъченото масло.
-
Блендирайте
Блендирайте на висока скорост 30–40 секунди до гладко.
-
Сервирайте
Изсипете в чаша и изпийте веднага.
Смути с фъстъчено масло и банан
Бананов сладолед от 3 съставки
Овесени палачинки
Тост с фъстъчено масло и банан