Класически говежди такос
545 ккал на порция · 29g протеин
Две меки царевични тортили с подправена говежда кайма, чедър, настъргана айсберг маруля, нарязан домат и малка лъжица заквасена сметана.
Отвори в Mixit →Съставки
- 100 г Говежда кайма
- Малки царевични тортили × 2
- 30 г Настърган чедър
- 20 г Настъргана айсберг маруля
- Домат рома (на кубчета) × ½
- ½ с.л. Заквасена сметана
- ½ с.л. Подправка за такос
- ½ с.л. Зехтин
- 30 мл Вода
Приготвяне
-
Загрейте зехтина в голям тиган
Загрейте зехтина в голям тиган на средно силен огън.
-
Натрошете говеждата кайма в тигана
Добавете говеждата кайма и гответе 5–6 минути, като я разчупвате на неравни дребни парченца, докато стигне 71°C.
-
Отцедете излишната мазнина
Отцедете излишната мазнина.
-
Подправете
Добавете подправката за такос и малко вода. Задушавайте 2-3 минути до гъст сос.
-
Затоплете тортилите
Затоплете тортилите в сух тиган около 20–30 секунди от всяка страна, докато станат гъвкави и с няколко запечени петна. Дръжте ги покрити с чиста кърпа, докато затопляте останалите.
-
Сглобете
Натрупайте говеждото в центъра на всяка тортила. Гарнирайте с настъргания чедър (оставете го да се разтопи леко), после с настърганата маруля и нарязания домат.
-
Завършете
Сложете малка лъжица заквасена сметана върху всяко тако. Сгънете ги леко и ги подредете по две във всяка чиния, леко застъпени едно върху друго.
Пилешка кесадиля
Купа с телешко тако и ориз
Чийзбургер в марули
Смаш бургер такос