Италианска сватбена супа

Италианска сватбена супа

45 мин · Лесно · 4 порции

530 ккал на порция · 39g протеин

Лек пилешки бульон с нежни пуешки кюфтенца, паста ачини ди пепе и ленти ескарол. Уютна и бърза.

Отвори в Mixit →

Съставки

Приготвяне

  1. Смесете кюфтенцата

    Стъпка 1: Смесете кюфтенцата

    В голяма купа смесете пуешката кайма, разбитото яйце, галетата, по-голямата част от пармезана (оставете малко за сервиране), настъргания чесън, нарязания магданоз, солта и черния пипер. Оформете кюфтенца с размер на череша.

  2. Сотирайте зеленчуците

    Стъпка 2: Сотирайте зеленчуците

    Загрейте зехтина в тенджера на среден огън. Гответе нарязания лук, морков и целина 5 минути, като разбърквате от време на време, докато омекнат.

  3. Доведете бульона до къкрене

    Стъпка 3: Доведете бульона до къкрене

    Добавете пилешкия бульон и доведете до леко къкрене — дребни мехурчета, които едва се пукат на повърхността, не бурно кипене.

  4. Сварете кюфтенцата

    Стъпка 4: Сварете кюфтенцата

    Внимателно пуснете кюфтенцата в къкрещия бульон. Варете 8 минути, докато се сготвят и изплуват — средата на най-голямото кюфтенце трябва да стигне 74°C на термометър за храна.

  5. Добавете пастата и разбъркайте

    Стъпка 5: Добавете пастата и разбъркайте

    Добавете пастата и разбъркайте.

  6. Варете 8 минути до омекване

    Стъпка 6: Варете 8 минути до омекване

    Варете 8 минути до омекване.

  7. Добавете ескарола

    Стъпка 7: Добавете ескарола

    Добавете ескарола — вид леко горчива листна салата — в последните 2 минути, колкото да поувехне.

  8. Завършете

    Стъпка 8: Завършете

    Опитайте и коригирайте солта и черния пипер. Сервирайте с останалия настърган пармезан отгоре.

Отвори в Mixit →

Още рецепти